როგორ მოვუაროთ თავს სახლის პირობებში, თუ Covid-19-ით დავინფიცირდით?

6333

🚩კოვიდ-19 მოვლა სახლის პირობებში. წესები, რომელიც უნდა დავიცვათ, რომ შევამსუბუქოთ დაავადებით გამოწვეული სიმპტომები და არ გავავრცელოთ ინფექცია.

✅ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სიცხის დამწევები და ტკივილგამაყუჩებლები (მაგალითად, იბუპროფენი, პარაცეტამოლი)
✅ მიიღეთ სითხე, იმოძრავეთ, რაც თრომბოზის პროფილაქტიკის საშუალებაა.
✅ იარეთ ოთახში ან შეასრულეთ მსუბუქი ვარჯიშები
✅ აკეთეთ სუნთქვითი ვარჯიშები (პერიოდულად ღრმად ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა, ან ბუშტის
გაბერვა)
❌ არ გამოიყენოთ თვითნებურად სისხლის გამათხელებლები, მაგალითად “ასპირინი” და ჰორმონები, მაგ: “დექსამეტაზონი’ და ანტიბიოტიკები. სისხლის გამათხელებლების არამიზნობრივმა გამოყენებამ შეიძლება სისხლდენით გართულება გამოიწვიოს.
✅ ეცადეთ, მიიღოთ ჯანსაღი, ცილებით მდიდარი საკვები და ვიტამინებით მდიდარი ბოსტნეული

ვიდეოინსტრუქცია მომზადებულია ღია საზოგადოების
ფონდის ინიციატივით ინფექციონისტ მაია ბუწაშვილთან თანამშრომლობით და ეყრდნობა საერთაშორისო რეკომენდაციებს.

Կորոնավիրուսի կառավարումը տանը.
Պաստառների բովանդակությունը հիմնված է միջազգային առաջարկությունների վրա.

EVDƏ MÜALİCƏ ŞƏRTLƏRİNDƏ.
Beynəlxalq tövsiyələrə uyğun məlumat afişaları və video tövsiyələr.